我们每天都在面对着不同的压力，小孩的压力可能上学写作业，那大学毕业之后可能就会面对社会和工作的压力，结婚之后的人群可能面对的就是家庭责任的压力，未来舞者教育中心指出：那我们跳舞的学生自然而然的也有压力了，每次上台演出之前免不了会紧张，这就是心理素质对我们的影响，下面我们就来说说心理素质和舞蹈有什么关系吧。
心理素质对舞蹈动作完成的重要性
心理素质对我们的影响是很大的，在平常生活中的很多方面都可以体现出来，当然，对我们舞蹈也是不例外的。未来舞者教授表明：观众看一个舞蹈作品优秀不优秀取决于舞蹈演员的动作是否连贯、协调和优美，舞蹈演员把舞蹈动作完成越好，那这个舞蹈作品就会被观众认为是一个优秀的舞蹈作品，当然，如果在表演的过程中，舞蹈演员的动作出现什么纰漏，这就不好了，会让观众觉得这个舞蹈演员不是那么专业，未来舞者**指出：其实，只要能站上一定规模舞台的舞蹈演员，她们的舞蹈功底和舞蹈技巧都是没有问题的，那究竟是什么影响了她们的发挥呢，当然是心理素质啦，一个好的心理素质能够让演员在舞台上保持镇定，不仅能能够吧平时练习的都展示出来，而且还能根据舞台来做出适当的调整，是舞蹈作品看上去更加的而完美，这就是心理素质对舞蹈动作完成的重要性。
如何加强心理素质呢
未来舞者教育中心表明：可以多在人多的地方表演，让更多的人看你跳舞，这样，在有一天站上舞台的时候就不会因为人多而慌张，对自己肯定也是提高心理素质的一种方法，在跳舞的时候想着热爱舞蹈，自己是可以的，对自己肯定，有自信之后跳出来的舞蹈才是**，增强自己的自信心，想想自己有些什么优点，不管大的小的，多想想，你就会对自己充满了自信。未来舞者表示：加强心理素质的方法很多，同学们可以多尝试尝试。
在孩子学习舞蹈的过程中或者在孩子上台演出的时候家长们一定多多的鼓励孩子，舞蹈是一门需要时间磨炼的艺术。
1、千万不要把舞蹈当成玩玩的爱好
舞蹈不是娱乐，不是想起来就跳跳，不想跳就不跳的事情，舞蹈是一门困难、枯燥、难以坚持下去的一门艺术，许多孩子刚开始学习的时候很有兴趣，但是等过一段时间，孩子的三分钟热度过了，自然就想要放弃了，未来舞者表示：在这种时候家长一定要让孩子坚持下去。
2、家长要时不时的鼓励孩子
家长的鼓励对孩子是很重要的，未来舞者教育中心表示：家长要对孩子采取鼓励的方式，尽量少批评，因为对自己有自信的孩子跳出来的舞蹈才会美，如果家长只是一味的批评，说孩子这跳的不好，那跳的不好，时间长了，孩子就会对自己失去信心，就更容易放弃舞蹈了。
3、家长要经常去看孩子跳舞
我自己虽然是从小学习的舞蹈，但是爸妈并没有很多次去看我跳舞，每次看着别人的家长都在看自己的孩子跳舞，我家就在想为什么我的家长不来呢，未来舞者教授指出：家长去看孩子跳舞，孩子就会更加卖力的跳，孩子跳完之后记得对她说：“你跳的真棒”。
学习舞蹈要慢慢来，不能着急，学习的时间越长，积累的越多，舞蹈就会回报给你很多你自己都意想不到的改变，未来舞者表明：付出多少就会有多少回报。
http://www.weilaiwuzhe.com/news/5246090196902W3