随着社会科技的发展，人们生活节奏的加快，无形中给我们带来了巨大的压力，导致现代人不仅喜欢熬夜，也常常被**，多梦等睡眠障碍困扰。而长时间的熬夜、**等睡眠障碍会打乱生物紊乱，带来严重的健康问题，从而影响我们日常的生活质量和工作效率。
俨然**已成为一个普遍的健康问题，而对于改善睡眠，酸枣仁提取物在天然产物健康领域，无疑是改善睡眠健康的明星产品。
酸枣仁是鼠李科植物酸枣(Ziziphus jujuba)的干燥成熟果仁，是卫生部颁布的--批药食同源用品。酸枣仁具有“东方睡果”的美誉，自古以来就是治疗**的良药，在所有治疗**的中药中，酸枣仁是--。更多研究发现，酸枣仁提取物还在增强**、改善心血管健康、改善原发性高血压等方面具有促进作用。目前酸枣仁提取物已广泛用于食品、饮料和膳食补充剂领域，用于改善人体睡眠、增强**及调节血脂等。