1.多吃菜 多吃鱼
空气不佳，一些“清肺”食谱纷纷在网上登场，从猪血鸭血到各种草药，五花八门。 所谓“清肺”也就是清热、利湿、**。“吃猪血、鸭血没必要，绿豆汤、红豆汤、莲子心煮水喝就可以了。”
2.活力汉莎冲剂是人体肠道排雾霾产品的**清洁剂，它萃取了众多的天然水果花草的精华，后经高科技提纯工艺制成的活性肠道清洁剂。成份中的杏萃取物形成了天然化合物活性体，进入人体的肠道后立即释放出大量的活性物质，对人体内高脂肪、高**等不健康食物进行软化中和，然后对积攒在人体肠道内阻碍**的有害菌、胆固醇、尿酸及重金属等进行强有力的清出，经过活性物软化的有害物没有腐臭的气味，使人在早晨排除宿便时不会感到气味难闻。
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